Die Schülerinnen und Schüler müssen einen Test absolvieren. Jede Aufgabe 90 Sekunden, danach die Anzahl Seilsprünge, Liegen, Rumpfbeugen, notieren. Nach einigen Wochen intensivem Krafttraining müssen meine SchülerInnen den Test ernuet absolvieren. Wer besser wird, kriegt eine gute Note. D.h. nicht die Anzahl wird bewertet, sondern die Verbesserung der Leistung.
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