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   Zirkel zur Stärkung der allgemeinen und KraftausdauerWord 2003 Dokument (doc)  Seitenanfang
Zirkel zur Stärkung der allgemeinen und Kraftausdauer
Bei diesem Zirkel für die 7. Klasse einer Hauptschule durchlaufen die Schülerinnen 10 Stationen um Ausdauer und Kraft zu stärken. Die Stationenkarten wurden wegen des Urheberrechts entfernt. Der Link dazu ist allerdings vermerkt. Ziele und LP Angaben nach bayerischem Lehrplan sind vorhanden!

 
Userprofil anzeigen 2 Seiten, zur Verfügung gestellt von christina85  am 23.09.2010
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   Ausdauerndes Laufen 3. SchuljahrAdobe Acrobat Datei  Seitenanfang
Ausdauerndes Laufen 3. Schuljahr
UB vom April 2008. War "....im 2er Bereich" laut Ausbilderin. Diverse Laufspiele (alleine/ gemeinsam) zur Verbesserung konditioneller Eigenschaften. Bildkarten für die Erwärmungsphase: http://schule2000plus.de/~as-ver/fach/sport/methode/spiella/index.htm Im Dop-down Menu auf "Materialadownload" gehen. Material: - Hallenplan mit allen anzufahrenden Bahnhöfen (insgesamt 11) ersteleln. - Außerdem fünf "Fahrpläne" mit Start- und Zielbahnhof erstellen. - genug Bierdeckel besorgen (an jedem Bahnhof müssen jeweils 25 Stk. liegen - für jedes Kind also einen) - Körbe (10 Stk.) besorgen und mit "Hausnummern" 1-10 versehen - CD-Spieler für Erwärmungsphase

 
Userprofil anzeigen 14 Seiten, zur Verfügung gestellt von nilson17  am 21.04.2008
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   Stundenverlaufsplanung Reihe zur Förderung der Ausdauerleistungsfähigkeit für Sek 1Word 2003 Dokument (doc)  Seitenanfang
Stundenverlaufsplanung Reihe zur Förderung der Ausdauerleistungsfähigkeit für Sek 1
Doppelstunde, gehalten in einem homogenen Sportkurs an der Spoho. Sicherlich aber auch gut in der Schule anwendbar.

 
Userprofil anzeigen 2 Seiten, zur Verfügung gestellt von pumadace  am 22.07.2010
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   Stern-Orientierungslauf Teil 1Word 2003 Dokument (doc)  Seitenanfang
Stern-Orientierungslauf    Teil 1
Entwurf Unterrichtsbeuch Klasse 5 Möglichkeit zur Steigerung der persönlichen Laufleistung durch leistungsdifferenzierte Routenauswahl

 
Userprofil anzeigen 26 Seiten, zur Verfügung gestellt von newone  am 30.12.2004
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   Muskelrguppen Übungsparcours - FitnessWord 2003 Dokument (doc)  Seitenanfang
Muskelrguppen Übungsparcours - Fitness
Muskulatur kennen lernen und Einführung in Trainingsmethoden Klasse 7 Jungen Hauptschule

 
Userprofil anzeigen 28 Seiten, zur Verfügung gestellt von newone  am 20.12.2004
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   AusdauertrainingWord 2003 Dokument (doc)  Seitenanfang
Ausdauertraining
Die Schülerinnen und Schüler einer neunten Klasse erarbeiten in Gruppenarbeit verschiedene Methoden des Ausdauertrainings und präsentieren diese zunächst theoretisch der Klasse. Im praktischen Teil der Doppelstunde werden zwei Methoden angewendet.

 
Userprofil anzeigen 12 Seiten, zur Verfügung gestellt von pingoo  am 23.11.2004
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   ZirkeltrainingWord 2003 Dokument (doc)  Seitenanfang
Zirkeltraining
Es liegt ein von mir entworfenes, ausgearbeitetes Circiuttraining vor. An 11 Stationen können 22 Schüler gleichzeitig trainieren. Weitere Bilder, die die Übungen verdeutlichen, konnten aufgrund der zu hohen Datenmenge nicht mit upgeloaded werden.

 
Userprofil anzeigen 9 Seiten, zur Verfügung gestellt von hbharry  am 11.06.2003
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   Löwenjagd Koordination und KonditionWord 2003 Dokument (doc)  Seitenanfang
Löwenjagd Koordination und Kondition
Riegenwechselbetrib Klasse 1, sechs verschiedene Stationen, Abenteuersportlich angehaucht. Löwenjagd als spezielle Erwärmung kam bei allen super an.

 
Userprofil anzeigen 5 Seiten, zur Verfügung gestellt von majorhili  am 02.03.2010
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   Verbesserung der Ausdauerleistungsfähigkeit durch eine Variation des Spiels „Mensch-Ärgere-Dich-Nicht“Word 2003 Dokument (doc)  Seitenanfang
Verbesserung der Ausdauerleistungsfähigkeit  durch eine Variation des Spiels „Mensch-Ärgere-Dich-Nicht“
Die Stunde habe ich in einer Lehrprobe in einer 2. Klasse durchgeführt.

 
Userprofil anzeigen 6 Seiten, zur Verfügung gestellt von katty82  am 13.11.2009
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   Verlaufsplanung Ausdauer 1. KlasseWord 2003 Dokument (doc)  Seitenanfang
Verlaufsplanung Ausdauer 1. Klasse
Muss eventuell in 2 Stunden eingeführt werden, doch dann sind die SuS voll dabei. Beachtet auch dazu Link zum Beitrag mit AB.

 
Userprofil anzeigen 3 Seiten, zur Verfügung gestellt von patrick74  am 18.06.2009
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