Kurzbeschreibung: Dieses Buch ist kaum für Hobbyschwimmer geeignet, sondern richtet sich in seinem Anspruch direkt an einen mehrjährigen Trainingsaufbau und dient dem Übungsleiter zur Vorbereitung seiner Übungsstunden. Hier wird ganz deutlich beim Alter der Schwimmer unterschieden: was kann man in welchem Alter von den Kindern erwarten? Daraus ergeben sich entsprechende Schwerpunkte, die man in bestimmten Entwicklungsstadien setzen sollte. Das Kapitel über die vier Schwimmtechniken ist relativ kurz gehalten, was jedoch durch den etwas umfangreicheren Teil der schwimmtechnischen Übungen wieder ausgeglichen wird. Auch das Beweglichkeitstraining und Krafttraining wird angesprochen, und die Trainingsplanung wird eingehend erläutert. Am Ende des Buches werden noch einige nützliche Tips für Wettkämpfe und eine entsprechende Ernährung gegeben
Kurzbeschreibung: Immer mehr Menschen verlieren die Scheu vor dem Wasser und schwimmen sich frei. Wie man auch schwierige Techniken erlernen kann und mit welchen Übungen man Fehler beseitigt, zeigt das vorliegende Buch. Zentral stehen die Kapitel zur Methodik des Anfängerschwimmen bis zum Leistungsschwimmen, wobei allen Bewegungsbeschreibungen Serien- und Einzelfotos zugeordnet sind. Werner Freitag, mehrmaliger Deutscher Meister im Delphinschwimmen und zweifacher Olympiateilnehmer, krönte seine sportliche Laufbahn 1965 mit einem Weltrekord in der deutschen Freistilstaffel. Heute unterrichtet er an der Universität Mainz Theorie und Praxis des Schwimmens.
Kurzbeschreibung: Richtig Schwimmen ist ein weiterer Band aus der hervorragend konzipierten BLV Sportpraxis Top Reihe. Auf fast 130 Seiten vermitteln die Autoren Gierl und Hahn umfangreiches Wissen zum Thema Schwimmen, wobei die praktische Komponente nicht zu kurz kommt. Ob Sie Ihre Technik beim Kraulen, Brust- oder Rückenschwimmen verbessern wollen oder Ihren Kindern spielerisch das Schwimmen beibringen möchten, alles Wissenswerte dazu finden Sie hier. Auch als Unterrichtsbegleitung kann dieses Buch eingesetzt werden.
