In meiner Klasse konnte ich eine Mutter (Krankengymnastin) dazu gewinnen, dass Sie mit den Kindern Übungen für einen gesunden Rücken macht. Vorgesehen sind allgemeine Übungen und Erklärungen und Stationen mit anschließender Tennisballmassage.
Außerdem haben wir an unserer Schule verschiedene Angebote von Fachlehrern, die wir mit den einzelnen Klassen nutzen können: z.B. Meditation, Stationen zur gesunden Ernährung, Entspannung. In der Pause gibt es ein gesundes Pausenfrühstück.
Einige Klassen machen ihr eigenes Frühstück, andere wiederum stellen andere gesunde Sachen her, z.B. Obstsalat, Fitgetränk.
In der Sporthalle haben wir eine Bewegungslandschaft (betreut von Eltern) aufgebaut, die zu einem langfristigen Fitnessprojekt gehört.
D.h. der Tag läuft so ab, dass man teilweise etwas in der Klasse macht und teilweise Angebote für die ganze Schule (wir tragen uns da entsprechend in Listen ein) nutzt.
Den Tag finde ich optimal um Eltern in die Gestaltung miteinzubeziehen und es verstärkt die Zusammenarbeit.