Hallo,

ich habe mal eine Frage: Ich habe gehört, dass es neuere Forschungen gibt, die besagen, dass Kinder bis 10 (oder 12, ich weiß leider nicht mehr) sich gar nicht am Anfang der Sportstunde physiologisch aufwärmen müssen. Habt ihr davon schon etwas gehört? Wenn ja, habt ihr zufällig eine Literaturangabe, einen Link o.ä., sodass ich das mal nachlesen könnte? Wäre toll.

Danke
andma

http://www.4teachers.de/url/3860

http://www.trainingseinheiten.sportgrafiken.de/aufwaermen_1.html

selbst wenn es neue forschungen gibt, die besagen, dass kinder bis zum genannten alter sich physiologisch nicht mehr aufwärmen müssen, halte ich dagegen, dass kinder bekanntermaßen nicht nur aus muskelmasse bestehen bzw. es immer auch um eine form der emotionalen einstimmung geht.

zudem zeigt die erfahrung, dass alle ein unterschiedliches umziehtempo haben. auch dies spricht für kleine aufwärmübungen zu beginn jeder stunde.

abschließend muss nich zwangsläufig überflüssig sein, was scheinbar als unnötig deklariert wird.

unverzagte grüßt.

Vielen Dank für eure Beiträge. Das psychologische Aufwärmen ist mir sehr wichtig und mag ich auch gar nicht "vernachlässigen". Es ging mir nur um das physiologische Aufwärmen. Die beiden Links waren dafür sehr hilfreich, danke klexel.