Mannmannmann, da hast du aber Schlaftabletten. Also erste Stunde (und vor allem montags) kenne ich ja auch, aber 3 Stunden.....
Interessant wäre vielleicht noch die Klassenstufe, die du "erwecken" willst, denn ich denke mir 5.Klässler sprechen auf andere Dinge an als 10.Klässler. Ich arbeite im GS-Bereich, da musst du sowieso immer mal zwischendurch was zum Auflockern einstreuen. Übungen mit Bewegung machen sich immer gut: Zum Kopfrechnen einfach aufstehen oder Aufgabenketten rechnen, wo ein Kind durch Antippen den Nächsten bestimmt. Oder "Alle Vögel fliegen hoch" mit bestimmten Wortfeldern, Wortfamilien und dergl. Manchmal, wenn ich merke, dass die Konzentration in den Keller fällt, zappeln wir uns wieder wach: Aufstehen und ein paar leichte gymnastische Übungen am Platz. Als Sportfachmann müsstest du da doch Repertoire haben.
Bevor ich weiterspinne, gib erstmal Laut, ob es das ist, was du suchst.