Schau mal hier, da findest du einige Anregungen:
http://www.4teachers.de/url/3059.
Nur mal so meine *ungeordnete* Gedanken:
- Warum sollte die Ernährung im Winter anders sein, als im Sommer (Immunsystem stärken, Abwehrkräfte etc).
- Saisonkalender der Gemüse anschauen, Inhaltstoffe recherschieren.
- Menüpläne zusammenstellen mit Wintergemüse/Obst.
- Keime und Sprossen selbst herstellen und im Unterricht verwenden (Salate anreichern, als Brotbelag)
- Sauerkraut in Einmachgläsern herstellen (Milchsäuregährung)
- Nüsse besprechen (Nussarten), Inhaltstoffe, Verwendung, Fettgehalt!!!!
- Vollkornprodukte besprechen, evtl Brot/Brötchen backen.
- Auf Fette eingehen (Mehrfach ungesättigte Fettsäuren), Stoffwechsel, Stärkung des Immunsystems.
- Obstsalat mit *Winterobst* herstellen
- die Wintersalate (Endivien, Ackersalat) hatte ich vergessen. Die kannst du übrigens mit besonderen Ölen wie: Walnussöl/Distelöl anmachen oder z.B. mit gerösteten Walnusskernen anreichern. Schmeckt super lecker.
ich denke, damit kannst du schon einmal was anfangen.