Liebe Sandra,

ich finde Bob Marley Songs ganz gut zum Runterkommen, auch ganz ohne Hanf.

Z.B: Who the cap fit

Natural mystik

Kinky Reggae

Halt nicht die politischen Songs.

Oder Beatles-Songs, weil da die Texte so eingängig sind, dass man gut mitsingen kann. Und singen löst auch viele Blockaden!

Liebe Grüße,

Dalicu

empfehle ich: Die Musik von Karunesh z.B.

https://www.youtube.com/watch?v=VcckqCo0TlQ

Simply beauiful music!

wir sitzen auf dem Dach, komm wir bleiben lange wach... 

https://www.youtube.com/watch?v=9nD3q3DbYIU

"Nichts" von Sarah Lesch, hat mich auch schon aufgebaut.

Here comes the sun

https://www.youtube.com/watch?v=xUNqsfFUwhY

When I am down and oh, my soul‘s so weary. When troubles come and my heart burdened me. Then I am still and wait here in the silence until you come and sit a while with me. You raise me up, so I can stand on mountains. You raise me up to walk on stormy seas. I am strong when I am on your shoulders. You raise me up to more than I can be. (Westlife and Secret Gardens)

You raise me up.

Schon der Text macht Mut!

Wenn dir "You raise me up" hilft, dann vielleicht auch das:

Bridge over troubled water

nochmal zum Anhören:

You raise me up

https://www.youtube.com/watch?v=PndEyLZDzfo

Das singt unser Chor auch. Leider gibt es das nicht mehr auf youtube. Bestimmt aus Datenschutzgründen, weil Schüler mitsingen. Oder so.  

singt es morgen bei der Hochzeit, dss finde ich sehr passend.

Song wurde vergessen: Bon Jovi- "It`s my life."

https://www.youtube.com/watch?v=vx2u5uUu3DE