13 und 15 Uhr Mittagsschlaf halten? Gute Idee, aber bei vielen
Stundenplänen nicht möglich, so auch bei meinem meistens
nicht. Meine Müdigkeit richtet sich nach meinem Rhythmus und
setzt in der Regel gegen 15:30 ein.
Meine ständige Müdigkeit kommt übrigens von Schlafstörungen,
wie im Schlaflabor festgestellt wurde. Aber auch so etwas ist
behandelbar (sofern der Terminkalender Platz für Arzttermine
lässt).

wir haben von 12:45h bis 13:35 Mittagspause und wenn man, wie ich, überall und sofort schlafen kann, wäre das eine gute Gelegenheit, denn in der Mittagspause haben wir externe Aufsichtspersonen und theoretisch soll die Pause dann wirklich als Pause genutzt werden. Keine Telefonate, keine dienstlichen Belange, kein Kopieren, keine Schüler- oder Elterngespräche.
Aber eben theoretisch. Wie die Praxis aussieht weiß jeder von uns.