Lauftagebuch
Beschreibung:
Ein Lauftagebuch, um die Ausdauerfähigkeit zu schulen (5./6.Klasse). Jedes Mal wird eine Minute mehr gelaufen als beim letzten Mal.Die Schüler wählen einen Laufpartner und laufen im Wechsel die vorgegebene Zeit oder Strecke. Der Partner motiviert, feuert an, stoppt die Zeit und zählt Runden. Zusätzlich kann der Puls und die eigene Gemütslage festgehalten werden. Am Anfang und am Ende erfolgt eine Selbstreflexion.
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